フィットネスの勧め体に関して

　「体に関して」ということで①筋肉②骨格の2つに分けて一覧表やイラストを使って解説をしてあります。（このHPを立ち上げた当初は筋肉と骨格だけでしたが、それからいろいろとボリュームアップを図っています）
　最初は、他の筋力トレーニングやフィットネスに関するホームページにあるように、全身のイラストを使用して体の表面にある筋肉の名称表で終わらせようと考えていたのですが、「違うものを！」と思い、「パーソナルトレーナーが見ても役に立つようなものを！いや、医学を志す学生にも参考になるものを！」とだんだんエスカレートしていきました。
　まあ、「医学を志す学生にも」というのは大げさですが、解剖学書なども数冊購入して「少しでも充実したものを」ということでそれなりに時間は割きました。
　イラストなども全て自分で描いたものです。今までイラスト（各エクササイズも同様）など描いた経験がないものが描いていますので、自慢ができるようなものではありません。
　また、初期に描いたものと、描き慣れてきてからのものでは当然質が異なってきています。描き慣れてくると、初期に描いたものは「使えない！」と思うようになってくるのですが、再度描く時間も取れませんので、そのまま使用しています。
　もちろん自分で見直しはしていますし、知識のある人に見てもらったりしましたが、それでも「間違い」はどうしても出てくると思っています。これからも内容の充実をはかり、修正は加えていくつもりですが、記載内容の正確さに関しましては責任を取ることができませんので、その点、ご理解の上ご利用いただければと思います。　　　.
　「そもそも、こんなフィットネス関係のホームページでここまでの内容を見てくれる人がいるのであろうか…」というもっとも根本的な疑問はありますが、「それを言っちゃ…」ということで掲載してあります。

　【サイト作成のための参考書籍】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　