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Adho Mukha Kapotasana

読み方 アドー・ムカ・カポータアーサナ
英名 Downward-Facing Pigeon Pose
和名

 

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  1. YouTubeへの投稿動画?
  2. YouTubeへの投稿動画?(・ Eka Pada Rajakapotasanaとして紹介 静止画で解説)