フィットネスの勧め 語句解説 

語句解説

 

n-6系脂肪酸 (えぬろくけいしぼうさん、英:n-6 essential fatty acid)

 

 多価不飽和脂肪酸の一つで、代表的なものにリノール酸がある。善玉、悪玉の両方のコレステロールを減らす働きがある。