フィットネスの勧め 語句解説  

語句解説

 

関節 (かんせつ、英:joint

 

 骨と骨が相対して動く部分のこと。

 

【より詳しく】

 私たちの体がしなやかな動きができるのもこの関節のお陰。体のいたるところに存在するが、約60%が手と足に存在していると言われ、その総数は約260〜270ほど。

 

・関節の種類
以下が関節の主な一覧表になる。

運動軸の分類

形状の分類

一軸性関節

1

蝶番関節 (イラスト1)

※読み「ちょうつがい〜」

指節間関節,肘関節

2

螺旋関節 (イラスト2)

腕尺関節,距腿関節,膝関節

3

車軸関節 (イラスト3)

橈尺関節,正中環軸関節

ニ軸性関節

4

楕円関節

橈骨手根関節

5

顆状関節 (イラスト5)

環椎後頭関節,顎関節,距骨下関節

6

鞍関節  (イラスト6)

第1手根中手関節,胸鎖関節

多軸性関節

7

球関節  (イラスト7)

肩関節,腕橈関節

8

平面関節

椎間関節,肩鎖関節,手根間関節,足根間関節

9

半関節

仙腸関節

10

臼状関節 (イラスト10)

股関節

 

名  称

備      考

1

骨膜

骨を覆う繊維性の強靭な膜。

2

関節腔

関節を構成する骨と骨の間にある隙間のことで、滑液が入っている。

3

関節滑液包

大きな関節においては滑膜が滑液を含んだ状態で関節包の外側へ飛び出すことがある。これを関節滑液包と呼ぶ。

4

関節軟骨

関節を構成する骨と骨の間に存在するスポンジのような弾力性のある組織で、クッションの働きをしている。

5

関節窩

相対する骨の端の凹面の部分

6

関節包

骨膜に続いて関節を覆う結合組織で、外側の繊維膜と内側の滑膜という2層からなる。

7

滑膜ヒダ

滑膜が関節腔内に突出したもの。

8

滑膜

関節を覆う弾力性のある膜で血管に富み、滑液を分泌している。

9

関節頭

相対する骨の端の凸面の部分

 

・手の関節 (joints of hand)

 

1

橈骨手根関節

radiocarpal joint

橈骨および関節円板と近位手根骨(月状骨、舟状骨、三角骨)で形成される。

資料によっては=手根関節、手関節

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

手根間関節

intercarpal joints

手根骨間で形成する関節で手根中央関節(midcarpal joit)を含む。

なお、三角骨豆状骨の間にできる豆状骨関節(pisiform joint)は手根間関節には含めない模様

 

 

 

 

3

手根中手関節(CM関節)

carpometacarpal joints

遠位手根骨(有鈎骨、有頭骨、小・大菱形骨)と中手骨で形成される。鞍関節が変化して半関節となったもの。

・第1中手骨 ⇔ 大菱形骨

・第2中手骨 ⇔ 大菱形骨、小菱形骨、有頭骨

・第3中手骨 ⇔ 有頭骨

・第4中手骨 ⇔ 有頭骨、有鈎骨

・第5中手骨 ⇔ 有鈎骨

4

中手間関節

intermetacarpal joints

中手骨の骨底同士で形成される半関節で、関節包、関節腔は手根中手関節のものと共通

 

5

中手指節関節(MP関節)

matacarpaphalangeal joints

中手骨基節骨で形成される関節(球関節)

 

 

 

6

指節間関節

interphalangeal joints

指節骨同士で形成される関節で、以下の2つに区別される。(蝶番「チョウツガイ」関節)

近位指節間関節(PIP)

遠位指節間関節(DIP)

※母指には指節骨が2つしかないので、PIP、DIPの区別はなく、「第1指節間関節」とか「母指(の)指節間関節」などという。

参考にしたサイト-1

参考にしたサイト-2