ちょっと昨日の続きのような日記になってしまうのだが…。さて、今回のダイエット、順調に体重を減らすことができて喜んでいるわけである。そして、「 ちょっと久し振りに体組成 (body composition) でも測ってみるかっ！」という気持ちになった。

　会員になっているフィットネスクラブでは、いつでも無料で体脂肪 (body fat) や筋肉量 (muscle mass) などの体組成を測ってもらえるが、正直、「どうせ今測ってもいい数値は出ないだろう…」ということでしばらく遠ざかっていた。最後に測ったのは「おそらく数年前だとは思うのだが…」とかなり記憶も曖昧 (vague) で、当然のことながらその数値も全く頭に残っていない。

　もちろん、今回ダイエットをして体重が落ちなければ「測ろう！」などとは思わなかったわけだが、思いのほか体重が落ちたので測ってもらうことにしたわけである。