う〜む、相変わらず左膝の調子がよくない。よって、ジャンプ系などを伴うスタジオレッスンは受けられていない。スタジオでみんなが頑張っている姿を横目で見ながら「いいな〜」などと思っているわけである。

　詳しい原因は分からないが、要するに使い過ぎなのだと思う。最近はコンスタントに週5日のフィットネスデイだが、去年まではずっと週6日のフィットネスデイが何年も続いていた。プラスして、一昨年の10月くらいから卓球をやりはじめ、それからは身体を動かす時間は確実に (certainly) 増えている。

　「2週間くらい安静にしていればかなり良くなりますよ！」と医者から言われれば、「よ〜しっ！」と思ったりもするが、「上半身 (upper half of the body) だけなら大丈夫だろう？」となり、「上半身だけやっていてもつまんないような〜」という気持ちが少しずつ出てきて、結局「痛みが出ない程度ならいいのでは…？」という感じで動かしてしまう始末。おバカはこれだから困る…。